Η διατροφολόγος ...στο πρόγραμμά μας !!

Η  διατροφολόγος- διαιτολόγος  κ. Νατάσα  Κυριαζίδου, επισκέφτηκε το σχολείο μας κατόπιν πρόσκλησής  μας και μίλησε στους μαθητές μας  για την  «Αξία του νερού στη διατροφή μας». Ενημέρωσε πόσο νερό περιέχει το σώμα μας και πόσο τα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Επισήμανε τη μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό των φρούτων και των λαχανικών και τόνισε ιδιαίτερα πόσα ποτήρια νερό είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας ημερησίως.

Οργανώσαμε ένα υγιεινό  πρωινό στο σχολείο καταναλώνοντας τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό.